早くもインフルエンザの流行期

今年は例年よりかなり早く、9月上旬（例年は11月ごろ）に流行期に入りました。今後も寒さが増すと共に、感染拡大が予想されます。年末に向けて忙しくなり、さらにこの急な寒暖差も身体にダメージを与えます。くれぐれも無理をせず、しっかり休養＆バランスのとれた栄養をとって、感染対策を心がけて下さい！

インフルエンザについてのブログを更新したので、是非見てくださいね。